Theo các nghiên cứu mới nhất, gần một phần tám phụ nữ không mang thai theo cách thông thường. Do đó, các công nghệ hỗ trợ sinh sản như thụ tinh trong ống nghiệm ngày càng được biết đến nhiều hơn trên thế giới.
thụ tinh trong ống nghiệmĐây là kỹ thuật hỗ trợ sinh sản được sử dụng rộng rãi nhất trong đó tinh trùng của người đàn ông và trứng của người phụ nữ được thụ tinh trong phòng thí nghiệm và phôi thu được sẽ được tiêm vào tử cung.
Nếu bạn muốn biết về cách chăm sóc trước khi chuyển phôi trong IVF, đừng bỏ qua bài viết của RaadinaHealth "thực phẩm nên ăn trước khi chuyển phôi."
Thụ tinh trong ống nghiệm là gì và nó được thực hiện như thế nào?
Thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) là một thủ thuật khá phức tạp thường được áp dụng cho những cặp vợ chồng không thể thụ thai thông qua quan hệ tình dục. Trong IVF, các bác sĩ kê đơn thuốc kích thích rụng trứng để tăng sản xuất hormone kích thích nang trứng (FSH) và tăng sản lượng trứng.
Ở giai đoạn tiếp theo, trứng đã phát triển đủ lớn sẽ được lấy ra khỏi tử cung(thủng nang)rồi chuyển đến phòng thí nghiệm phôi học để thụ tinh với tinh trùng. Sau khi thụ tinh, phôi đã phát triển được chuyển vào tử cung của người mẹ thông qua một ống hẹp gọi là ống thông.
Tại sao IVF được thực hiện?
Trong hầu hết các trường hợp, IVF được thực hiện cho các cặp vợ chồng mắc một số bệnh lý nhất định, bao gồm:
- rối loạn rụng trứng;
- Tổn thương hoặc tắc nghẽn ống dẫn trứng;
- lạc nội mạc tử cung;
- Suy buồng trứng sớm;
- U xơ tử cung;
- bệnh di truyền; VÀ
- Sản xuất tinh trùng bất thường (không tinh trùng).
Những việc cần làm sau khi chuyển IVF
IVF sau phẫu thuật sẽ làm tăng đáng kể cơ hội mang thai thành công. Nhu cầu chăm sóc khi mang thai bằng IVF không chỉ là mang thai bình thường bởi nếu mang thai bằng IVF không thành công, cặp vợ chồng có thể bị vô sinh mãi mãi. Dưới đây là một số lời khuyên về những việc cần làm sau khi chuyển phôi:
- Kiểm tra chức năng tuyến giáp trước khi thụ tinh ống nghiệm. Các vấn đề về tuyến giáp có thể ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình mang thai và đôi khi dẫn đến sẩy thai. Nếu bạn có vấn đề về tuyến giáp, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi chuyển phôi và dùng thuốc điều trị tuyến giáp nếu cần thiết;
- Uống tất cả các loại thuốc được kê đơn đúng giờ và không tự ý cắt giảm hoặc tăng bất kỳ loại thuốc nào. Bạn có thể cảm thấy đầy hơi khi dùng thuốc có chứa progesterone. Nếu bạn không thể chịu đựng được cảm giác này, hãy nhờ bác sĩ giúp đỡ.
- Hầu hết bệnh nhân bị chảy máu nhẹ sau khi chuyển IVF và điều này là bình thường. Tuy nhiên, nếu chảy máu nghiêm trọng và tiếp tục trong một thời gian dài, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn ngay lập tức.
- Căng thẳng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sự thành công hay thất bại của IVF, vì vậy tốt nhất bạn nên tập yoga và thiền để giảm căng thẳng;
- Có chế độ ăn uống phù hợp. Ăn trái cây, rau và thực phẩm giàu canxi, protein, vitamin B và sắt có thể giảm thiểu sự khó chịu về tiêu hóa và cải thiện sức khỏe tổng thể;
- Tham gia vào các hoạt động hàng ngày của bạn giống như trước đây. Bạn có thể lái xe, nấu ăn và mua sắm như bình thường. Chỉ cần cẩn thận không nâng bất cứ thứ gì nặng hơn 5 pound;
- Hãy bổ sung progesterone vì chúng có thể giúp tử cung của bạn chuẩn bị cho một thai kỳ khỏe mạnh; VÀ
- Giữ nước. Chất lỏng có thể cải thiện chức năng tế bào nội mạc tử cung và tăng cơ hội mang thai thông qua IVF.
Những điều cần tránh sau khi chuyển IVF
- Khuyến cáo không nên quan hệ tình dục sau khi thực hiện thụ tinh ống nghiệm vì có thể gây nhiễm trùng và co thắt;
- Tránh tiếp xúc với hóa chất. Một số hóa chất có thể đi qua nhau thai và dễ gây sảy thai;
- Tránh tiếp xúc với những người bị cảm lạnh, thủy đậu, cúm và rubella;
- Tránh tập thể dục gắng sức như thể dục nhịp điệu, chạy, chạy bộ hoặc đạp xe;
- Tránh ngâm mình lâu trong bồn tắm. Ngoài ra, sẽ rất hữu ích nếu bạn hạn chế đến bể bơi, phòng tắm hơi hoặc bãi biển vì bạn có thể bị nhiễm trùng ở đó;
- Không leo cầu thang càng nhiều càng tốt;
- Tránh xa bức xạ có hại; VÀ
- Tránh uống thuốc tránh thai sau chuyển IVF.
Làm gì sau chuyển phôi đông lạnh để tăng tỷ lệ thành công IVF?
Nên nghỉ ngơi trong ba ngày sau khi chuyển phôi đông lạnh; tuy nhiên, bạn có thể tắm sau 48 giờ. Sẽ rất hữu ích nếu bạn tránh hoạt động gắng sức và không quay lại làm việc cho đến 24 giờ sau khi di chuyển.
Tất nhiên, bạn không cần phải nằm trên giường, sử dụng xe lăn để đi lại hoặc thậm chí ngủ ở một tư thế cụ thể (ví dụ: đặt hai chân lên trên cơ thể). Chúng ta cần lưu ý rằng về mặt khoa học, việc mất phôi do ho hoặc hắt hơi mạnh sau khi chuyển là không thể xảy ra về mặt khoa học.
Thường mất ba ngày để phôi tự cấy vào nội mạc tử cung; do đó, sẽ không có vấn đề gì khi quay trở lại thói quen bình thường của bạn hoặc thậm chí đi du lịch ba ngày sau khi chuyển.
Ăn gì sau chuyển phôi?
Chế độ dinh dưỡng hợp lý sau khi chuyển phôi là vô cùng cần thiết và có thể tác động đáng kể đến tỷ lệ thành công của phương pháp này. Một chế độ ăn uống lành mạnh và cân nặng trung bình có thể giúp quá trình mang thai của bạn dễ dàng và thú vị hơn.
Các loại thực phẩm bạn nên đưa vào chế độ ăn uống sau khi chuyển phôi là thịt gà và cá, ngũ cốc, các loại đậu như đậu, đậu Hà Lan, đậu lăng, trái cây tươi, rau, v.v.
Thực phẩm cần tránh sau khi chuyển phôi
Ngoài ra, không ăn thức ăn thừa, quá nhiều đường, thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm đóng hộp, đồ uống có cồn, caffein và thực phẩm chứa thủy ngân kể từ ngày chuyển phôi. Nếu bác sĩ đề nghị, hãy uống vitamin tổng hợp có axit folic mỗi ngày.
Tập thể dục sau chuyển IVF
Nhiều bệnh nhân nghĩ rằng họ không nên thực hiện bất kỳ hoạt động thể chất nào sau khi chuyển IVF; tuy nhiên, bạn nên biết rằng bạn có thể duy trì chỉ số BMI khỏe mạnh bằng cách tập thể dục nhẹ nhàng trong thời gian này và nhờ đó, tử cung của bạn sẽ ở trong tình trạng tốt hơn để giữ phôi thai. Hoạt động thể chất tốt nhất sau khi chuyển phôi là đi bộ một giờ mỗi ngày. Bạn có thể đi bộ nhẹ nhàng quanh nhà hoặc trên máy chạy bộ cho đến khi cảm thấy đau hoặc khó chịu ở vùng bụng.
Mặt khác, bạn nên tránh các bài tập thể dục gắng sức như đạp xe và chạy trong bảy ngày vì những hoạt động này có thể làm chuyển lưu lượng máu từ tử cung đến các bộ phận khác của cơ thể, khiến nội mạc tử cung dày lên và gây nguy hiểm cho phôi thai.
Quan hệ tình dục sau IVF
Khuyến cáo không nên quan hệ tình dục cho đến khi nhận được kết quả thử thai. Quan hệ tình dục có thể gây co bóp tử cung và nhiễm trùng, có thể cản trở quá trình làm tổ của phôi trong tử cung.
Thuốc sau chuyển phôi IVF
Điều cần thiết là uống thuốc đúng giờ; mỗi loại đã được kê đơn vì một lý do cụ thể và để chữa một căn bệnh cụ thể. Một số loại thuốc người bệnh nên dùng sau khi thực hiện thụ tinh ống nghiệm bao gồm:
- Thuốc tuyến giáp cho bệnh nhân có vấn đề về tuyến giáp;
- Thuốc steroid cho bệnh nhân mắc các bệnh cụ thể như lupus và hen suyễn;
- Thuốc chống trầm cảm cho phụ nữ bị trầm cảm hoặc rối loạn lo âu; VÀ
- Các chất bổ sung có chứa vitamin D (để ngăn ngừa phôi phát triển bệnh tự kỷ) và axit folic (để ngăn ngừa tổn thương não và rối loạn cột sống).
Chảy máu và đốm sau IVF
Hầu hết bệnh nhân bị chảy máu và đốm sau IVF, đặc biệt là sau khi lấy trứng và chuyển phôi. Tin tốt là chảy máu nhẹ hoặc đốm thường là dấu hiệu mang thai. Tuy nhiên, nếu chảy máu tiếp tục trong nhiều ngày, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn càng sớm càng tốt.
Đọcdấu hiệu khả quan sau chuyển phôibài viết để biết thêm thông tin về chuyển thành công sau IVF.
Tắm sau chuyển phôi
Bạn có thể tắm ba ngày sau khi chuyển phôi; tuy nhiên, bạn nên cẩn thận rằng nước không quá nóng. Ngoài ra, việc sử dụng bể sục và phòng xông hơi khô (do nhiệt độ cao), bể bơi và spa sẽ gây hại cho bạn và phôi thai, vì vậy bạn nên tránh chúng trong ít nhất ba tuần sau khi chuyển IVF.
Nằm trên giường sau khi chuyển phôi
Thông thường, sau khi thực hiện thụ tinh ống nghiệm, các bác sĩ sẽ yêu cầu bệnh nhân nghỉ ngơi tại nhà gần 5 ngày. Theo các khảo sát mới nhất, việc nghỉ ngơi tuyệt đối không được khuyến khích sau IVF vì việc không hoạt động thể chất có thể làm tăng nguy cơ đông máu và có thể làm giảm nguồn cung cấp máu cho phôi.
Vì vậy, nếu bạn không cảm thấy mệt mỏi, bạn không cần phải dành cả ngày trên giường. Trong quá trình thụ tinh ống nghiệm, hãy xem xét các phương pháp chữa trị được đề cập, giữ bình tĩnh và suy nghĩ tích cực.
Việc nhà sau chuyển phôi
Các nghiên cứu gần đây cho thấy không có bằng chứng nào cho thấy nằm trên giường trong 14 ngày làm tăng cơ hội mang thai sau IVF. Bạn chỉ cần nghỉ ngơi vài ngày sau khi chuyển phôi và không cần nghỉ ngơi nữa. Hầu hết các bác sĩ cho rằng làm việc nhà như nấu ăn và hút bụi, cũng như làm vườn, đẩy xe nôi và thậm chí tập thể dục vừa phải ở nhà, có thể giảm căng thẳng và điều hòa lưu thông máu, giúp thụ thai thành công sau khi chuyển phôi.
Tư thế ngủ sau khi chuyển phôi
Như đã đề cập ở trên, bạn có thể tiếp tục cuộc sống hàng ngày sau khi chuyển phôi. Phôi thai cần tử cung sẵn sàng và lớp niêm mạc dày để được cấy vào; để bạn có thể ngủ và nằm ở bất kỳ tư thế thoải mái nào. Tuy nhiên, một số bác sĩ tin rằng đặt một chiếc gối dưới chân có thể làm tăng lưu lượng máu đến vùng xương chậu và giúp cấy phôi.
Leo cầu thang sau khi chuyển IVF
Tránh leo cầu thang càng nhiều càng tốt trong hai ngày sau khi chuyển IVF. Sau đó, nếu sức khỏe tốt và không bị đốm hay chảy máu, bạn có thể đi bộ nhẹ nhàng lên xuống cầu thang và nghỉ ngơi khi hết hơi. Sử dụng cầu thang sau khi chuyển phôi không phải là vấn đề; tuy nhiên, bạn nên tránh chạy bộ, chạy bộ và nhảy cầu thang vì những hoạt động này sẽ đồng thời làm tăng nhịp tim và nhiệt độ cơ thể của bạn.
Các xét nghiệm sau khi thụ tinh trong ống nghiệm
Sau IVF, một số xét nghiệm trong phòng thí nghiệm như xét nghiệm hormone, xét nghiệm buồng trứng và ống dẫn trứng, kháng nguyên bề mặt viêm gan B và bệnh giang mai (RPR) nên được thực hiện. Cuối cùng, hai tuần sau khi chuyển phôi, thử thai beta được thực hiện để xác nhận mang thai.
Phần kết luận
Tóm lại, chuyển phôi là bước cuối cùng trong quy trình IVF. Sự thành công của phương pháp điều trị này phụ thuộc vào một số yếu tố, chẳng hạn như chất lượng của phôi, tình trạng sức khỏe của người mẹ và cách chăm sóc hậu phẫu IVF.
Iran được coi là một trong những quốc gia hàng đầu trong việc cung cấp các dịch vụ y tế, đặc biệt là các phương pháp điều trị sinh sản, với tỷ lệ thành công cao hơn mức trung bình của thế giới.
Liên hệ chúng tôi
Liên hệ với chúng tôi để được tư vấn miễn phí lần đầu vềĐiều trị thụ tinh trong ống nghiệmở Iran
Bạn có thể sử dụng IVF hoặc các kỹ thuật hỗ trợ sinh sản khác ở Iran với mức giá thấp hơn và chất lượng cao hơn so với các quốc gia khác. Bắt đầu tại đây để tạo gói IVF của bạn và tìm hiểu xem bạn có thể chọn thành phố nào và bạn cần dành bao nhiêu thời gian ở Iran để hoàn tất quá trình điều trị của mình.
IVF ở Iran
Câu hỏi thường gặp về chăm sóc sau IVF
Tôi có thể cúi xuống sau khi chuyển phôi không?
Mặc dù việc cấy ghép phôi sẽ không bị ảnh hưởng bởi một chút uốn cong, nhưng không nên uốn cong nhiều lần sau khi chuyển IVF.
Tôi có thể nhấc bất cứ thứ gì sau khi chuyển IVF không?
Nâng vật nặng sau khi chuyển IVF có thể gây chuột rút và có thể ảnh hưởng đến quá trình cấy ghép. Do đó, bạn phải tránh nâng vật nặng, kể cả đứa con còn lại của bạn, trong ít nhất hai tuần sau khi chuyển phôi.
Tôi có cần nghỉ ngơi tại giường sau khi chuyển IVF không?
Không. Bạn không cần nghỉ ngơi hoàn toàn trên giường sau khi chuyển IVF, nhưng bạn nên nghỉ làm một hoặc hai ngày để nghỉ ngơi đầy đủ ở nhà.
Bạn có thể đi bộ xung quanh sau khi chuyển giao IVF?
ĐÚNG. Bạn có thể tiếp tục các hoạt động hàng ngày của mình, chẳng hạn như đi dạo, đi làm và làm công việc hàng ngày ở nhà sau khi chuyển IVF. Tuy nhiên, hãy cẩn thận để không tạo áp lực lên bụng khi đi lại và làm việc nhà.
Leo cầu thang có hại sau khi chuyển phôi?
Nói chung, việc leo cầu thang sẽ không ảnh hưởng đến que cấy của bạn, nhưng tốt nhất bạn không nên leo cầu thang trong vài ngày sau khi chuyển IVF.